quinta-feira, 2 de julho de 2015

Tomate e seus EFEITOS no CORPO!



Se existe um alimento que merece RESPEITO é esse: O TOMATE! Veja as TOP 10 mais dele:

🍅 É uma DELÍCIA;
🍅 Rico em vitaminas e sais mineirais;
🍅 Possui ação benéfica no controle da pressão arterial e saúde dos vasos;
🍅 Tem efeito antiséptico dentro do corpo;
🍅 Retarda o envelhecimento;
🍅 Protege contra infecções bacterianas e inflamações;
🍅 Tem ação benéfica nos pulmões e no cérebro;
🍅 Melhora a digestão;
🍅 Contribui para a diluição de cálculos renais;
🍅 Rico em LICOPENO, um poderoso fitoquímico que combe os radicais livres e tem ação 
ANTICANCERÍGENA!

Tome nota: o calor aumenta a biodisponibilidade do licopeno, ou seja, ele é melhor absorvido pelo nosso organismo quando o tomate é cozido (sopas, molhos, etc...).

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